terça-feira, 6 de novembro de 2012

DICA SAUDÁVEL!!!


Ingerir água traz muitos benefícios a saúde e previne derrame cerebral e parada cardíaca e tais como:

Confira os benefícios diretos da ação da água no organismo:
  • regula a temperatura do corpo por meio da eliminação do suor;
  • ajuda na digestão de alimentos;
  • auxilia a distribuição de nutrientes pelo corpo até as células;
  • ajuda a retirar o ácido lático na prática de esportes;
  • melhora a circulação sanguínea;
  • melhora o funcionamento do intestino;
  • elimina resíduos metabólicos pela urina;



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