Festa Junina na CF Padre José de Azevedo Tiúba

Hoje dia 15/06 teve festa junina da Academia Carioca com todas as turmas presentes.

Apesar de um sábado chuvoso e não faltaram participação dos alunos e alunas da Academia Carioca, trazendo também pessoas da própria família.

Teve palestra da Saúde Bucal com a Dra Liz e TSB Daniella falando sobre escovação, tratamentos dentários e como é o trabalho da Saúde Bucal dentro de uma Clínica da Família. Entregamos diversos Kit de saúde bucal.

Marcaram presença os alunos(as) Acadêmicos de Enfermagem com o Preceptor Enfermeiro Rodrigo da Equipe Lagoas, a Dra. Patrícia - Preceptoria de Residentes. ACS Fátima, Ana Calé, Thaiz Merylin, Naiara, Miriam, Cristina, Rosangela e Adm Claudia (Cacau), Tec Enfermagem Michelle, Auxiliar Serviços gerais Janaina e Segurança Luiz Claudio (Grande).

Fora a participação de crianças, esposos e esposas de seus respectivos alunos(as) da Academia Carioca.

Mutirão Lixo Zero na CF Padre José de Azevedo Tiúba

Hoje as 9:30 na CF Padre José de Azevedo Tiúba, foi realizado um Mutirão Lixo Zero - Combate ao Meio Ambiente.

Atividades realizadas: varreção de rua, lixo reciclável em sacos separados, ação coletiva na comunidade.

Participaram 33 pessoas como voluntárias para essa ação comunitária onde estiveram usuários do Programa Academia Carioca da Saúde, CMS Canal do Anil e Lar do Idoso - SESQV;

Mobilização ao Meio Ambiente, conscientização em deixar um patrimônio público limpo e se todos fizermos a nossa parte, a cidade do Rio de Janeiro agradece!!!

 Varreção de ruas ao entorno da CF Padre José de Azevedo Tiúba

em duplas e com materiais de vassouras, saco de lixo e pá de lixo cada voluntário trouxe o seu material para contribuir, e quem não trouxe participou da mesma forma com a ação coletiva;

 Após juntarmos e com a união de todos os usuários podemos contribuir para melhoria da comunidade e motivamos a todos aos redores que devemos manter a cidade limpa, que é obrigação de todo cidadão cuidar e preservar o seu patrimônio.

 

 

Mutirão Lixo Zero - Combate ao Meio Ambiente!!!!

 

 

Atividade física para gestantes

Realizada hoje na CF Padre José de Azevedo Tiúba participaram 2 gestantes da Equipe Ixora, realizamos atividades com bola pilates, elástico, alongamento, respiração, meditação, posicionamento de dormir e acordar, sentar, segurar uma criança, andar com uma criança e orientações sobre o parto, contrações e situações emergenciais com a Enfermeira Richieri.

Ao final da atividade realizada no Centro Cultural de Ideias passamos um vídeo motivacional:

Escolas de Mães - Youtube.com

 

 

Bye

Ágata Reis

Drenagem linfática recomendável para gestantes???!!!!

A drenagem linfática manual é bastante recomendada para grávidas, pois ajuda a relaxar, alivia os inchaços, reduzir o acúmulo de retenção de líquidos no organismo, previne e combate varizes, celulite e estrias. Além disso, ela estimula a lactação (produção de leite materno) e prepara as mamas para a amamentação. Ou seja, a drenagem linfática para grávidas é muito boa! Porém, antes de fazer drenagem, converse com seu médico para saber se há alguma contra indicação para o seu caso específico.

Essa técnica costuma ser contraindicada para pessoas com infecções agudas, insuficiência cardíaca, trombose, hipertensão, câncer, asma brônquica e bronquite asmática.

Diferente da drenagem linfática, a massagem modeladora é mais forte, com movimentos muito mais vigorosos. A função dela difere na da drenagem linfática. Também chamada de lipoescultura manual, a massagem modeladora tem como meta eliminar as toxinas do corpo pela urina. Ela ajuda a modelar as medidas da paciente.
Diferente da drenagem linfática, a massagem redutora não é recomendada durante a gravidez justamente por seus movimentos muito mais fortes, que lembram o sovar de uma massa de pão. Porém, ela pode ser muito eficaz após o parto, para ajudar a futura mamãe a recuperar a boa forma.

Se procedimento não for realizado por um profissional habilitado, poderá comprometer a circulação, piorar a celulite, causar hematomas e dores intensas

 

Quais são os benefícios da drenagem linfática para a gestante?

• Melhora a nutrição das células e a oxigenação dos tecidos;
• estimula a circulação venosa e linfática; reduz a retenção de líquido;
• diminui os inchaços típicos da gravidez;
• estimula a lactação e a dessensibilização das mamas, preparando-as para a amamentação;
• previne e combate varizes e sensação de pernas cansadas;
• Combate celulite e estrias; alivia tensões e reduz dores musculares.

É possível fazer drenagem linfática a partir de quantas semanas de gestação?

É fundamental que a gestante passe por uma avaliação médica antes de iniciar o tratamento, até para que seja feita a indicação correta da drenagem linfática. As sessões podem ser iniciadas a partir do terceiro mês, cerca de duas vezes por semana. Em casos de edemas exacerbados, a gestante poderá fazer até três sessões semanais, desde que tenha autorização do médico responsável.

 

Existe alguma contraindicação?

Grávidas com hipertensão não controlada, insuficiência renal, trombose venosa profunda, infecções de pele e erupções cutâneas não são aconselhadas a realizar este procedimento. Porém, sempre seguimos a autorização médica e trabalhamos com fisioterapeutas que conhecem os recursos indicados e contraindicados para as gestantes. Dessa forma, é possível realizar um tratamento seguro e eficaz, sem provocar nenhum tipo de dano aos pacientes.

 

Quanto tempo após o parto a mulher pode fazer uma sessão de drenagem linfática? Ajuda a voltar a forma?

No período pós-parto, a drenagem linfática trabalha como um auxiliar para o retorno da forma anterior, atuando na diminuição da retenção de líquidos, prevenção de celulite e na estimulação do metabolismo. É importante entender que a drenagem não deve ser utilizada como elemento único para processos de emagrecimento, sendo necessário também o acompanhamento de uma nutricionista especializada.

 

 

PADI - Programa de Atenção Domiciliar ao Idoso

PADI - Programa de Atenção Domiciliar ao Idoso

 

O Programa de Atendimento Domiciliar ao Idoso (Padi) do Rio funciona com seis equipes multidisciplinares sediadas nos Hospitais Municipais Souza Aguiar, Salgado Filho e Miguel Couto, prestando serviços prioritariamente a pessoas a partir dos 60 anos, portadoras de doenças crônicas que necessitem de cuidados contínuos que possam ser realizados na residência.
O Padi é desenvolvido pela Secretaria Municipal de Saúde e Defesa Civil (SMSDC), em parceria com a Secretaria Especial de Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (SESQV) e operacionalizado pelo IABAS. O programa tem como foco a desospitalização, com a redução do tempo médio de internação hospitalar e a liberação dos leitos para outros pacientes.
As equipes compostas por médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, técnicos de enfermagem, assistentes sociais, nutricionistas, fonoaudiólogos, psicólogos e terapeutas ocupacionais, são responsáveis pelo atendimento domiciliar ao paciente, treinamento do cuidador e participação efetiva da família. Para tanto conta com doze carros de apoio.
Depoimentos
“A melhora da minha mãe já se deu na Internação no Hospital e o PADI manteve essa melhora até agora através de orientações, estímulos e trabalho.Por eu ser uma pessoa leiga fazia tudo errado, agora estou fazendo tudo de acordo com as orientações da equipe do PADI, que por sinal são extremamente receptivos e educados, não somente a equipe que visita, mas também a equipe burocrática. “Eu não me sinto desprotegida com o PADI. Vocês do PADI estão se fazendo presente no nosso dia a dia.” Ondina Rodrigues da Silva , 84 anos



“Para mim o PADI deu um grande auxilio, pois minha mãe era totalmente limitada não se movimentava, não tomava nem água, além de outras coisas e eu também não sabia como cuidar, dava qualquer coisa pra ela comer até mesmo pela boca, mesmo ela tendo a sonda para se alimentar (GTT). Após as orientações escritas e dadas verbalmente de toda a equipe me ensinando como agir houve uma melhora significante da minha mãe, devo ressaltar a fisioterapeuta que é muito eficaz conseguiu recuperar muitos movimentos dos membros e do corpo e a fonoaudióloga que é uma profissional muito séria e competente que já fez minha mãe beber até sucos." Therezinha Rodrigues Barreiro , 77 anos

• Critérios de Inclusão no PADI:
  
  Para inclusão do paciente no programa é necessário que o mesmo apresente os critérios de avaliação para inclusão, que são os administrativos, assistenciais e clínicos, conforme especificações abaixo:
• Critérios Administrativos:

• O usuário deve morar em Áreas de Planejamento cobertas pelo Programa de Atenção Domiciliar ao Idoso dentro da rede SUS do Município do Rio de Janeiro;
• O domicílio tem que oferecer a possibilidade de acesso a carro;
• O usuário tem que ser oriundo de unidades da rede SUS;
• O usuário precisa ter um responsável que assine o Termo de Compromisso do Programa de Atenção Domiciliar ao Idoso;
• Haver disponibilidade de unidade hospitalar para suprimento das demandas de material e medicamentos necessários para assistência ao paciente;
• Haver vaga no Programa de Atenção Domiciliar ao Idoso.

• Critérios Clínicos:

• Usuários prioritariamente idosos, acamados, portadores de doenças crônico degenerativas na fase aguda, que necessitam de cuidados paliativos com incapacidade funcional provisória ou permanente, internações prolongadas e recorrentes; passíveis de tratamento com as tecnologias disponíveis no Programa de Atenção Domiciliar ao Idoso;
• O usuário não pode depender de equipamentos para manter as funções vitais;
• O usuário precisa estar clinicamente estável, conforme avaliação do médico responsável pelo encaminhamento para o PADI, em sua unidade de origem.
• Ter classificação funcional de acordo com a Tabela de Avaliação Funcional (Índice de Barthel).
• O usuário com o perfil para atendimento pelo projeto, mas que necessite de oxigenoterapia deverá ser avaliado pela equipe com o objetivo de analisar a viabilidade de atendimento de acordo com o caso clínico e segurança ambiental.

• Critérios Sócio-Assistenciais:

• Ter um responsável que assuma a função de cuidador, familiar ou não;
• O domicílio precisa ter recursos mínimos de infra-estrutura, saneamento básico e ventilação (ambiente com janela, específico para o paciente, com dimensões mínimas para um leito, ter meio de comunicação de fácil acesso);
• Ter o encaminhamento para o PADI, recomendado por médico da unidade de origem, baseado em critérios clínicos, garantindo a estabilidade clínica necessária para a transição para a modalidade de assistência de atenção domiciliar (desospitalização ou atendimento domiciliar) com registro em formulário próprio e resumo clínico.

• Critérios de Exclusão :

• Não ter cuidador que se responsabilize pelo paciente e assine o termo de compromisso com o PADI;
• Ser dependente de equipamento para manter os sinais vitais;
• Não morar na área de cobertura do programa;
• Não ser oriundo da rede SUS;
• Não ter meio de comunicação de fácil acesso;
• Não ter domicílios com infraestrutura que garanta à equipe condições mínimas de atendimento;

• Critérios de alta:

• Atingir os objetivos propostos pelo plano terapêutico;
• Mudança de complexidade;
• Mudança de residência fora da área de abrangência.
• Óbito.

Horário de Funcionamento:
Segunda à sexta-feira, no horário de 08h às 17h.



Composição da Equipe:
Médico clínico/geriatra, enfermeiro, assistente social, fonoaudiólogo, psicólogo, técnico de enfermagem, técnico administrativo, terapeuta ocupacional, nutricionista e fisioterapeuta.



Usuários encaminhados do CMS - Critérios para inscrição e avaliação domiciliar.
Residir em área de abrangência, Estar clinicamente estável, Possuir Responsável / Cuidador e Laudo médico constando história clínica do usuário encaminhando ao PADI.



TELEFONES DE CONTATO
PADI SOUZA AGUIAR – 3111-2629
PADI SALGADO FILHO - 3111-4119
PADI MIGUEL COUTO – 3111-3855

Tratamento com células-tronco: cura de fraturas será feita a partir de técnica avançada

 

Pacientes que sofrem de doenças ortopédicas já podem sonhar com tratamentos mais eficientes e sem dor. Isso porque as pesquisas para uso de células-tronco na cura de lesões e fraturas têm avançado no Brasil e, a partir de julho, chegarão ao Rio de Janeiro com a abertura do Laboratório Excellion, no centro de saúde Hospitallys, no Jardim Botânico.

O laboratório contará com um Centro de Tecnologia Celular, que vai realizar pesquisas com pacientes que sofrem de pseudoartrose, uma falha na recuperação de fraturas. O centro espera a aprovação do Ministério da Saúde para também tratar de artrose nos joelhos e lesão de tendões.

 

" A implantação de células-tronco acelera a consolidação de fraturas e a recuperação das articulações, tendões e ligamentos que sofreram desgastes ou infecção" afirma Radovan Borojevic, diretor técnico do laboratório Excellion.

 

Retiradas da medula do próprio paciente, as células são mantidas em laboratório até formarem o tecido desejado. Depois disso, são reintroduzidas na área afetada e multiplicam-se naturalmente, formando um novo tecido. O tratamento substitui a necessidade de implantação de próteses, que além de causarem desconforto, desgastam-se no organismo do paciente.

 

Segundo Borojevic, a técnica poderá ser usada para minimizar o tempo de recuperação de atletas e ainda curar doenças crônicas causadas pela idade, como a artrose. Por enquanto, a alternativa  é para poucos: disponível apenas através da rede privada, um tratamento com células-tronco pode chegar a R$150mil.

 

Como funciona:

-  através de uma punção, os médicos retiram uma amostra de medula do paciente isolado;

- a amostra é cultivada em laboratório até formar o tecido que o paciente que regenerar. Depois, o tecido é reintroduzido no organismo;

- as células passam a se multiplicar na região lesionada até que o membro retome a forma original;

- em casos de muita perda óssea, uma estrutura biocompatível é implantada para ordenar o crescimento das células.

 

fonte: Jornal Meia hora, 10/06/2013 - Caderno Saúde

 

 

Bye, Ágata Reis SEJA DOADOR!!!!

Jovens adoram: Perigosos para o Organismo: Energéticos e Isotônicos

O número de adolescente e adultos jovens que param nos hospitais por consumo excessivo de bebidas energéticas dobrou de 2007 a 2011, segundo estudo do Serviço de Emergência Norte- Americano. Segundo pesquisa americana, os atendimentos saltaram de 10 mil para 20 mil nos cinco anos avaliados.


O "fenômeno" não é exclusividade dos EUA, alerta o cardiologista Daniel Pellegrino, do Hospital do Coração, em São Paulo, que verificou a tendência no País.

O especialista também avisa que, ao lado dos estimulantes, os aparentemente saudáveis isotônicos também são vilões para o organismo. Se usados por quem NÃO pratica exercícios físicos pesados, eles causam hipertensão e sobrepeso. Já os energéticos elevam os riscos de crises de ansiedade, taquicardia e até morte, devido a altas concentrações de cafeína.

Pellegrino alerta que, no Brasil, jovens ingerem a bebida além de limites tolerados. Segundo ele, para pessoas com mais de 13 anos, o consumo de cafeína não pode ultrapassar 2,5mg por peso corporal. Por exemplo, um jovem de 60kg deve ingerir no máximo 150mg. O médico alerta que apenas uma lata de energético, como Red Bull, possui 79mg de cafeína, mais do que uma xícara de café(60mg). "O excesso de cafeína causa distúrbios psiquiátricos, ansiedade, problemas no sono e até infarto", disse.

Cenário recorrente em casas noturnas, a mistura de energéticos e álcool é ainda mais nociva. O cardiologista explica que o estimulante esconde os efeitos de bebida alcoólica, como sonolência, o que leva jovens a beber mais.

Além de cafeína, os energéticos contêm ginseng, que em altas doses pode causar dor de cabeça, alergia e hipoglicemia, e carnitina, responsável por náuseas, vômitos, dores abdominais e tontura.


Fonte: Jornal Meia hora - dia 06/06/2013

05/06 - DIA MUNDIAL DO MEIO AMBIENTE

O Dia Mundial do Meio Ambiente foi criado pela Organização das Nações Unidas em 1972 para marcar a abertura, no dia 5 de junho, da Conferência de Estocolmo, que foi a primeira reunião com representantes do mundo inteiro para discutir a relação entre o homem e a natureza.

A partir desta data, a preservação ambiental passou a ser discutida pelos países e começou a se tornar uma preocupação para as pessoas. Neste dia também foi criado o Programa Ambiental das Nações Unidas, com o propósito de promover essa conscientização.

Para este ano, de 2013, o tema levantado pela ONU é o desperdício de comida. Você sabia que todos os anos 1,3 bilhão de toneladas de alimentos vão para o lixo? Isso daria para alimentar toda a população do mundo que ainda passa fome, segundo as estimativas, 870 milhões de pessoas.

E você? O que faz para evitar o desperdício?

Como aplicar no dia a dia:

Evite o desperdício;

Reduza a utilização de embalagens descartáveis;

Prefira alimentos da estação e regionais;

Reaproveite as "sobras" dos alimentos;

Tenha sua própria horta;

Evitando o desperdício:

Comprar menos e mais regularmente;

Antes de ir às compras, verificar o conteúdo da despensa, da geladeira e do congelador;

Fazer uma lista das compras e não sair dela;

Fazer as compras depois de ter comido;

verificar os prazos de validade;

congelar os excedentes e mantê-los devidamente acondicionados;

Embalagens descartáveis:

Reduzir a utilização de embalagens desnecessárias;

Preferir produtos alimentares com pouca embalagem, comprando a granel, ou com embalagens reutilizáveis ou recicláveis;

Usar alimentos frescos ao invés de congelados e enlatados que geram mais resíduos;

SEPARAR O LIXO RECICLÁVEL a ser recolhido pela coleta seletiva;

 Apenas 5% de todo os resíduos sólidos no Brasil são enviados para usinas de reciclagem. (IBGE, 2002)

 

CAMPANHA DA VACINAÇÃO CONTRA PARALISIA INFANTIL 8 a 21/06/2013

Crianças de 6 meses a menores de 5 anos devem ser vacinadas contra a paralisia infantil. Por isso, elas devem ser levadas aos postos de vacinação entre 8 e 21 de junho. Não se esqueça de levar a caderneta.

 

 

 

Comuniquem para os seus parentes e divulguem!!!!!!

 

 

Bye

Ágata Reis